ВХОД В САЙТА:

Пищови по лека атлетика

Пищови по лека атлетика с приложен конспект. Подходящи за студенти от Шуменски университет "Епископ Константин Преславски" специалност Физическо възпитание и спорт.... Спринтовите бягания са циклични упр с периодически повтарящи се елементи от техниката.Хар.се с макс.и субмаксимална интензивна работа и аеробно дишане.Има 4фази:-подготовка за старт и стартово положение;-стартово излитане и стартово ускорение;-бягане по разстоянието;-финиширане.Подготовка-дистанциите от 60-400м се изпълняват от нисък старт от стортови подпорки.Разстоянието на подпорките от стартовата линия зависи от ръста,дължината на долните крайници,физ.кач.на спринтьора.Има 3вида нисък...

Вид материал: Пищов
Предмет: Физкултура и Спорт
Добавен на: 12.12.2014
Подходящ за: Студенти
Други: Документът е използван в гр. Шумен, учебно заведение: ШУ
Размер на файла: 282 kb
 
НАЙ-ТЕГЛЕНИ ЗА ДНЕС:
Държавата – това съм АЗ
План-конспект: Геометрични фигури
Изкушение и устойчивост – Изворът на белоногата
Дидактика - тест
Маркетингови изследвания - тест
© 2019 Learn.bg - Всички права запазени! - Условия за позлване - За контакти: info@(at)learn.bg